钙片可以碾碎调水喝吗
钙片可以用水进行冲服的，不会影响身体对钙片的吸收，而且孩子在生长发育期间适当的补充一些钙片，能够有效的增强社会抵抗力，对于骨骼的生长发育也会有一定的帮助。在日常生活中可以多让孩子进行体育运动，多进行户外活动，适当的晒太阳能够有效的促进钙的吸收。
可以碾碎调水喝，这样更利于吸收，不过在补钙的同时一定要服用维生素，但是两者需要间隔一段时间，因为维生素能够促进钙质的吸收。尽量选择适合孩子年龄段的钙制品，根据医生的建议合理用药。平时多带孩子去户外锻炼，晒晒太阳，多吃一些含钙丰富的食物，如肉制品，豆制品，奶制品等。