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我165体重65公斤算不算太胖

你好,这个体重身高比例是不肥胖的,现在人们都希望自己更瘦一些,其实如果身上脂肪太少,人的体型也是不好看的,当然太过肥胖比较容易造成高血压,脂肪肝,糖尿病,以及心脑血管方面的疾病等等,并且体型也非常的差,所以减不减肥,具体还看人的身高比例。建议你不过多的摄入热量,正常饮食多做运动就可以了,目前你是不需要减肥的。

1米65标准的体重一般在55~60公斤,但现在体重是65公斤,所以有一些偏胖,建议通过合理科学的办法来消除体内多余的脂肪。因为身体肥胖很容易导致糖尿病,心脏病等疾病,严重还会诱发癌症,而且还会影响女性的月经,怀孕后很容易出现难产和流产的现象。所以为了身体健康必须要减肥。