脾肾阳虚型肥胖怎么办
脾肾阳虚型肥胖可以做些慢跑、登山、爬楼梯、跳绳等有氧运动,促进身体代谢消耗脂肪,也可以在医生指导下服用参苓白术丸调理。
脾肾阳虚可能是因为不良的饮食习惯,食用过多生冷寒凉的食物引起,也有可能是经常熬夜,睡眠不足损伤阳气导致。所以平时一定要养成良好的生活习惯,合理健康的饮食。
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脾肾阳虚型肥胖可以做些慢跑、登山、爬楼梯、跳绳等有氧运动,促进身体代谢消耗脂肪,也可以在医生指导下服用参苓白术丸调理。
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