卵子多大算是正常
正常情况下成熟的卵子大小在20毫米左右，一般排卵期是在月经前的14天左右。这个时候通过B超可以检测到卵泡的发育情况，如果有备孕需求的，可以在排卵期的前后三天适当增加一下性生活的频率。备孕期间多吃一些维生素和锌含量丰富的食物，可以有效提高卵子的活力质量。
通常情况下卵泡发育到18~25毫米的时候，就可以正常排卵了，但是每个女性身体素质是不一样的，所以卵子的大小也是多少有所区别的，但是一般如果超过25毫米的话，都不是属于正常现象了。女性如果想要提高卵子质量的话，那么首先就要有一个健康的生活和一个健康的饮食规律，平时多吃粗粮，另外就是多做一些体育锻炼。