咖啡会减肥吗？

你好，这个咖啡中的咖啡因能促进分解脂肪，在喝咖啡的时候如果不加糖不加奶的话，有一定的减肥的作用，但是如果单纯的靠喝咖啡来减肥，也不能达到理想的效果的，如果想减肥，一定要注意控制饮食，尽量避免高脂肪食物及甜食，注意饮食的规律性，以及坚持一定强度的体育锻炼。

咖啡是可以减肥的，但是黑咖啡效果是比较忙明显的。因为黑咖啡哪一方面，可以促进皮下脂肪的燃烧，同时它还可以刺激肠道蠕动，增加肠道蠕动，有利于肠道毒素的排泄，而且它也可以促进新陈代谢的发生，利于一些排泄物排除，但是长期喝咖啡会成瘾的。

咖啡并不能减肥也不会减肥，但是如果你平时吃奶油蛋糕，奶茶巧克力这些都不吃啦，那这些少吃都是能减肥的。所以呢，你现在想要减肥的话，就是要少吃其他的食物，特别是高热量饮料的食物，还有零食的这些你要少吃，你少吃就可以减肥了，你喝咖啡不一定能减肥的。