宝宝吃什么补钙
豆制品，鱼虾，蛋类等都是属于高钙的食物，可适当的给孩子添加，可以保证每日钙质的摄入量，在补钙的同时也要注意每日维生素d的补充，可以促进体内钙质的吸收，平时要多带孩子去户外活动，晒下太阳，进行光合作用，也是能够起到补钙的作用，还可通过口服儿童钙剂补充。
可以多喝一些牛奶或者是吃钙片，这样补钙的效果是比较好的，平时也可以多吃一些富含钙物质比较丰富的食物，比如大骨头汤，也可以适当的让孩子晒一些太阳，这样也能够很好的帮助补钙，但是一定要注意不能暴晒太阳，以免会损伤皮肤，平时也要注意多给孩子喝一些水。