每天走五公里能减肥吗
是可以减肥的，但必须要注重方式方法，不恰当的减肥方式有可能会适得其反，根据不同的时间段用不同的减肥方式来进行减重，如一到两周，选择快速走等，平时多注意个人的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝热水，增加饱腹感，睡前5小时不宜进食，避免造成脂肪堆积。
当然是可以起到减肥的作用的，但是一定要坚持下去，短期间是看不见效果的，同时也会起到反弹的作用，走路的话减肥效果是会慢一些，但是在饮食当中一定要控制，不要吃一些高热量高脂肪的食物，而且也不要吃一些零食，和一些碳酸饮料，多吃低能量的食物和水果。