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水煮芹菜可以减肥吗?

你好,水煮芹菜的话,一般来说不需要应用优质,所以可以起到一定的控制总量的作用,但是你吃多了的话同样也是不行的,况且你不可能永远用水煮芹菜,其实芹菜本身的热量并不是很高,你正常的进行炒菜的话,完全就可以的,不需要用用水煮青菜,这样吃不下去的。