洋葱炒芹菜的功效
洋葱炒芹菜是我们经常吃的菜系，也有一定的营养价值，可以提神，帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时辅助降低血糖，另外微量元素的含量也比较高，可以补充微量元素，蛋白质，促消化。还可以辅助调理血压，增进食欲，对于前列腺也有一定的调理作用，防便秘，清热解毒。
洋葱炒芹菜有降血压、促进肠道蠕动、缓解便秘的功效。洋葱和芹菜都是生活中常见的食物，里面的营养价值虽然不高，但是洋葱和芹菜一起炒着吃，却能起到降血压的作用。很多患者出现便秘，主要考虑是胃肠道的蠕动过慢，饮食上吃一些洋葱炒芹菜，能补充大量的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，能缓解便秘的症状。