儿童睡不着什么原因
这可能是由于白天睡觉太多了，或者在晚上给他看了一些容易引起精神愉悦的产品，比如说手机电脑等，建议白天的时候一定要减少睡眠时间，把有效的的睡眠时间留给晚上，平时可以在睡觉之前给孩子洗一个热水澡，舒缓心情，促进血液循环，增加睡眠的欲望，可以有效缓解。
小孩子睡不着可能是睡前过于疲劳或者是过度的刺激，或者是接触了一些玩具，那我就很难以入睡，也有可能是平时睡眠时间就没有调理好，所以要调理一个定时就寝的时间，不要睡太早，也不要睡太晚，同时睡前一个半小时要避免接触手机电脑，玩具以及不要过度的兴奋。