经常喝咖啡的人能减肥
不可以起到减肥的作用的，而且不建议长期的来喝咖啡，长期的熬夜喝咖啡是可以起到一定的提神的作用，但是长期的睡眠不足会导致身体方面出现健康的问题，所以说最好还是要有规律的生活方式，保证充足的睡眠，要想减肥的话，一定要通过合理的方式，通过运动的方式和饮食的方式。
经常喝咖啡也是不可以起到减肥的作用的，而且经常喝咖啡会导致自己的睡眠出现一些问题，影响到正常的睡眠质量，所以说不建议经常喝咖啡，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，而且要早睡早起，这样才能够有健康的身体。