柚子是高糖水果吗
柚子不属于是高糖的水果，可以适当的吃一些，但是柚子属于是比较寒凉的食物，也不要吃得过多了，平时的时候如果不能够吃一些含糖量比较高的食物，就要做到饮食的低脂低盐，低胆固醇，低糖的饮食方式，一些面包甜食尽量还是要少吃一些，要多吃新鲜的蔬菜水果。
柚子不属于是高糖的水果，相对来说含糖量不是非常的高，适当的吃一些是可以的，但是柚子属于是比较寒凉的水果，所以说也不能够吃得过多了，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，提高身体素质，控制自己的体重，一些面包含糖量高的食物，自己就要进行一些相关的控制。