喝盐糖水的作用与功效
喝盐糖水的作用与功效包括补水、补钠以及补钾。盐糖水当中主要的成分包括氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠以及无水葡萄糖，能够补充体液，调节体内的水和电解质的平衡。另外盐糖水也能够用于缓解急性腹泻以及高温造成的脱水，而且在有大量的运动以后也可以适当喝一些盐糖水。
喝糖盐水的作用与功效，首先可以有效的调节水和电解质的平衡，还可以有效的补钠、补钾。另外对腹泻脱水都有着比较好的缓解作用，还可以适合运动后身体消耗部分的盐和糖都能及时的用盐和糖水进行补充身体里的正常的生理需要。糖水和盐水的作用是比较广泛的。如果高温后脱水，也可以使用糖盐水补充。