发病的时候总是心烦脾气暴躁咋办
发病的时候就会使得人的肾上腺素分泌过多，雌激素也会分泌过多，所以这个时候就会出现明显的烦躁的情况，所以可以提前给自己做好心理暗示，如果有发病的情况应该尽量避免与人发生冲突甚至是尽量避免与人发生交流，当然也可以在自己发病的时候采用一种方式来发泄自己。
这种情况的话多还是考虑平常没有人交流导致的，所以在家里面一定要约家里面的人多交流，适当的时候可以去户外去和别的一些兴趣爱好相同的人群进行交流，除了进行交流以外，当然也要注意的是去做一些户外的锻炼，也可以有效地缓解你所说的这种脾气暴躁的现象。