胃不好可以吃米饭吗

2024-12-23 #可以吃 #米饭 #身体阅读量：-

胃不好的时候是可以适量的吃米饭的，但是米饭尽量蒸的要软一些，这样更能够有利于肠胃道的吸收和消化，而且米饭中含有非常高的蛋白质以及淀粉，能够补充身体所需要的营养，提高身体抵抗力和免疫力。

胃不好的时候尽量不要吃太硬的食物。