血虚调理方法

2024-12-17 #调理 #饮食结构 #血虚阅读量：-

血虚的调理方法是饮食上多吃含铁丰富的食物，常见的如黄豆、猪肝、鸡蛋黄及红枣。可以在医生的指导下服用补血的药物，如气血和胶囊、益气养血口服液等，能够改善血虚引起的症状。

血虚常见的原因是饮食结构不合理、失血过多、久病体虚等引起的，会引起唇舌色淡、面色萎黄。