乙肝吃什么食物最好
乙型肝炎是一种常见的传染病。除了定期监测和治疗,饮食因素也非常重要。生活和饮食习惯也是乙肝治疗的基础。对于乙型肝炎患者,如果在肝炎活跃期注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当增加高质量蛋白质的摄入量,有利于改善肝功能,促进肝功能恢复。如果肝功能正常,应采用科学合理的饮食,肉菜搭配应以素食为主。
1、乙肝患者可以多吃红薯,土豆,魔芋,山药等食物,这些食物的膳食纤维含量高,可以缓解便秘症状,促进代谢毒物的排出。而且含有丰富的维生素和矿物质的营养素,可提高机体免疫功能。2、可以多吃葡萄,香蕉,苹果等新鲜的水果、多吃些新鲜的蔬菜。3、可以多吃些黑木耳、鸡腿菇,金针菇等菌类食物。