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吃不胖是为什么

考虑是因为脾胃消化吸收不好所引起的,建议服用健脾开胃的药物进行调理,与此同时一定要增加营养的摄入,要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉等,提高机体的免疫力,同时也要多参加一些体育运动,增加体育运动量,比如游泳,跑步,跳绳等,改善体制。

大多数女性,有可能会处于偏瘦的状态,主要是由于体内的胃肠代谢比较快,导致体内没有多余的脂肪堆积,进而引起的消瘦,必要时,可以适当的进行增肥计划,饮食方面,可以适量的做到少食多餐,而且不要随意增加每顿的饭量,多吃一些高蛋白高维生素食物,促进身体消化吸收。