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如何防止感冒中暑呢

最好保持所处环境通风阴凉,避免高温照射,平时饮食一定要注意,以清淡饮食为主,可以多喝水,禁忌辛辣刺激性食物,可以多吃一些新鲜蔬菜水果等。一定要注意休息,少熬夜劳累,必须保证充足的睡眠。如果已经感冒可以吃点儿感冒药治疗,如果有必要的话可以点滴治疗。

服用维生素增加感冒抵抗力,橘子止咳颗粒或口服液。多喝水,多睡觉,多吃水果,中午不要出去,小睡一个小时。如果你在太阳高的时候出去,你必须戴帽子,否则你会因为脑缺血而中暑。用薄被子盖住你的床,少开空调。如果您意外中暑、打喷嚏和流鼻涕,您可以服用中成药藿香正气丸[优于藿香正气水。每次吃2片,多喝水,多吃几次,好好休息,不要吃生冷的食物!