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熟的薏米粉有祛除湿气的作用吗

熟的薏米粉有一定的祛除湿气的作用。薏仁本身具有润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分显著。如果患者体内湿气较重,我们是可以适当的吃一些薏米粉的,从而达到调理气血,祛除湿气。但是不建议患者每次使用过量的薏米粉,反而达不到理想的效果。

熟的薏米粉有祛除湿气的作用,而薏米平时就有健全脾胃、祛除湿气的功效,所以不论是生的还是熟的,都是可以治疗的,建议平时的时候可以用薏米煮粥喝,尽量的不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,也可以加上大枣、枸杞之类的一起食用,建议平时多运动,利于身体健康。