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跑步机走能减肥吗?

你好,患者使用跑步机可以减肥的作用。但是建议患者在使用跑步机进行减肥的时候,尽量采用快走的方式,会比慢走更有明显的效果。建议男性要处于6.5到8.0的速度,女性处于5到6.4的速度。建议患者在饮食方面,不要节制,饮食尽量荤素搭配。