排便会减轻体重吗
排便后有可能会减轻体重,但是实际上脂肪是并没有减少的,之所以便后体重会轻一些主要是因为体内的一些水分和消化物排出去了,但是实际上并没有瘦,所以减肥不能光看体重的变化,因为脂肪是很轻的,一般短时间内体重明显的变化大多数都是体内的水分,排泄并不能减肥。
排便前后体重当然是不一样的,在早晨起来之后。称的体重和排便完了之后的体重是不一样的,有一些偏差这个都属于是正常的,在早晨起来体重应该是一天当中最轻的,在晚上的时候称体重是一天之中最重的主要体重的偏差,不是很大的情况下就不用过于的担心,每个人的身体素质情况都是不一样的。