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其他部位不算肥胖但是肚子偏多赘肉的原因是什么

这种情况是体内堆积过多的脂肪所造成的,虽然说其他部位看起来不胖,其实其他部位所含的脂肪量也是非常高的,想要改变这种现状,在饮食方面必须要注意清淡饮食,不暴饮暴食,尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,芹菜,紫菜,芝麻,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉,火龙果等等食物。

肚子上的肉比较多的这个情况,大多数还是因为做的比较多,运动比较少,所导致的局部脂肪堆积的这种情况,这个还是要进行一些局部的锻炼是比较好的,坚持的进行一些减肥操或者是体育锻炼,长期的坚持是可以达到比较好的效果的,而且在日常的饮食当中进行一下,控制,做到营养全面,少吃多餐,细嚼慢咽。