小孩能吃不长肉什么原因
你好,想要让孩子长肉,平时一定要做到少吃多餐,油炸食物以及一些辛辣刺激比较强的食物,尽量不要给孩子吃,多给孩子吃一些比较容易消化的食物,如新鲜的蔬菜和水果,面类食物,或者是巧克力以及部分含糖量比较高的食物。平时也一定要让孩子保证充足的睡眠,适量的进行体育锻炼。
小孩儿能吃不长肉的原因可能是因为消化系统不好,营养得不到吸收,建议让孩子少吃零食和油炸食品,一日三餐按时吃,不要吃太撑,多吃水果蔬菜,补充维生素,饮食多注意营养均衡,合理搭配,平时饭后可以走动走动,不要跑,如果没有改善的话,建议去附近的医院进行检查。