感冒了可以吃桂圆吗

2024-12-23 #可以吃 #桂圆阅读量：-

感冒了是可以吃桂圆的。桂圆中富含铁元素等营养物质，具有养心安神等功效。适量的吃桂圆，不会使感冒病症加重。由于桂圆属于一种温性食物，是不建议多吃的。避免吃多上火，增加流鼻血等几率。

任何的食物都要少量多次的进食，以免影响身体的健康，不利于正常的生活。