护胃水果有哪些

2024-12-23 #水果 #在日常生活中阅读量：-

护胃水果包括：苹果、石榴、杏、桃子、橘子等水果。

保护胃在日常生活中还需要注意以下几点：1、建议饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜。2、戒酒、戒烟，改变生活不良习惯。3、养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。