疝气怎么预防 2024-12-23 #预防 #疝气 #这样能 #运动 #白萝卜 阅读量:- 疝气的预防方法具体如下:1、戒烟限酒,这样能够有效防止香烟中的有害成分刺激腹壁。2、平时运动的时候需要制定符合自己体力的计划,尽量不要过度运动或者搬运重物。3、尽量少吃产气过高的食物,比如韭菜或者是白萝卜等东西。