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魔芋为什么可以减肥?

你好,首先来说这里所说的魔芋是只磨玉的制品,主要是以魔芋的成分为主,没有加其他的东西,而且在烹调方法上也没有什么特别的东西。也就是说,主要是以一些健康的为主,那么在这种情况下,这是因为它的膳食纤维比较丰富,有饱腹感同时热量非常低。