香菇和螃蟹和可不可以一起煮着吃
是可以在一起煮着吃,当螃蟹是有很大的营养价值的,而且有很高的胆固醇,高嘌呤,像一些痛风的人最好不要使用,会使病情更加的严重性的,另外香菇里面有很多的脂肪酸,对人体的降血脂的作用有更大的好处,可以长期的吃香菇,另外也可以吃一些其他的维生素,补充身体里的营养。
当然可以,两者并不相克。螃蟹的主要成分就是水分,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质等多种元素。而蘑菇里面含有纤维素,维生素c,钾,磷等多种微量元素。一起吃的话可以起到润滑肠道的作用,还能够增进肠胃的蠕动,帮助身体里排出粪,便缓解便秘。