睡前焦虑是不是焦虑症
睡前焦虑一般是焦虑症所致，也属于焦虑症一个临床症状。还会伴有情绪紧张和失眠多梦、入睡困难。
焦虑症可以通过口服抗焦虑的药物来做治疗，能够帮助临床症状得到恢复以及改善。同时在日常生活中也要多参与一些体育锻炼，要及时排解自己不安以及不良的情绪，避免病情加重。
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