什么人适合吃蛋白粉
首先，做了手术的人是非常适合吃蛋白粉的，因为蛋白粉可以促进伤口皮肤的恢复，而且也可以起到快速使人体恢复正常机能的作用。另外，正处于生长发育高峰期的孩子也是非常适合吃蛋白质的，有助于孩子的身体发育。同时，一些平时用脑比较多的人群以及减肥的人群，也非常适合吃蛋白粉。
哺乳期的女性是可以补充蛋白粉的，因为女性的话是要分泌乳汁的，会消耗到身体里面的蛋白成分，如果说蛋白质摄入不足就会导致身体出现问题，乳汁还会出现问题，如果说肥胖的人也要吃蛋白粉，因为蛋白粉的热量是很低的，脂肪含量也很低，还有就是青少年还有儿童要也是要补充的。