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晚上睡觉口干什么原因

晚上睡觉口干的主要原因是在晚饭时吃过多比较咸或者甜的食物而导致的一种症状,属于正常的生理反应,不是疾病的表现。室内的空气比较干燥,也有可能会造成口干和舌燥的现象。

建议平时的饮食要少盐和少油,有益于身体的健康,同时还要保持室内的温湿度,避免出现呼吸道疾病。