怎样保养头发不掉发
保养头发不掉发需要注意以下几点：1、多食用富含钙、铁、维生素A的食物，如：鸡蛋、桂圆、动物内脏等食物。2、选择优质的洗发水。3、养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。4、多呼吸新鲜空气，保持良好的心态。5、多食用富含蛋白质的食物，如：瘦肉。
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保养头发不掉发需要注意以下几点：1、多食用富含钙、铁、维生素A的食物，如：鸡蛋、桂圆、动物内脏等食物。2、选择优质的洗发水。3、养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。4、多呼吸新鲜空气，保持良好的心态。5、多食用富含蛋白质的食物，如：瘦肉。