严重便秘吃什么
严重便秘一般可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉和大白菜等，具有促进肠道蠕动的作用，有利于缓解便秘的情况。
出现严重便秘可能是因为饮食不规律的原因导致，如长期吃一些刺激性的食物容易出现肠胃功能紊乱，或者是因为长期不良的排便习惯引起的。
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