减肥先瘦胸是真的吗
一般的女性在减肥的时候都会先瘦胸部，因为胸部都是由脂肪组成的，在减肥的时候减的都是身体的脂肪，所以会先瘦胸。但是也会有一部分人群会先瘦脸或者先瘦肚子，这个是有个体差异的。另外，即使是胸部变小了，也可以通过一些胸部的运动使胸肌增加，让胸部看上去丰满一些。
这个不一定的，因为需要根据个人的情况来进行判断，减肥分为减脂和塑形，不同的减肥方法，后面得到的减肥效果也是不一样的，在减肥的过程中，有可能会消耗掉全身的脂肪，而不是局部的脂肪，合理搭配膳食，养成良好的饮食习惯，不长时间的熬夜，不暴饮暴食，不吃垃圾食品。