抑郁怎么样能治的好
建议患者可以到正规的医院使用抗抑郁类的药物，配合心理治疗的方法，比如森田疗法才能够有效缓解患者的抑郁症状，抑郁症主要表现为患者出现社交困难，情绪低落，自杀等行为症状，所以建议患者自己的配合医生治疗，避免因为别的原因延误自身的病情，并且树立治愈疾病的信心。
抑郁通常是由于长期精神压力过大导致的，患者在治疗后需要及时服用抗抑郁药物进行治疗，除了服用药物外，还要做好心理治疗，尽量保持心情舒畅和充足的睡眠，避免一个人独处，可以多和朋友一起交流谈心，多去户外活动，饮食上也要注意营养摄入的均衡，少吃辛辣刺激的食物。