牛奶苹果香蕉混在一起吃有害吗
这三种东西混在一起吃是没有害处的，而且还能够润肠通便，对于皮肤还能有美容养颜的效果。牛奶中富含丰富的蛋白质，还能够帮助身体补钙，营养价值是比较高的。苹果中有丰富的维生素c，能够帮助身体提高免疫能力，减少患病的几率。香蕉有很强的美白效果，而且还能够对肠道起到润滑的作用。
牛奶苹果，香蕉混合在一起吃也没有什么太大的伤害，这个要根据个人的饮食习惯来决定的，如果说自己一直喜欢这样吃，那么也没有什么太大的问题，但是建议牛奶吃了之后，如果想要吃水果间隔上半个小时，或者是吃了水果之后，间隔上半个小时再喝牛奶，把各种东西混合在一起吃，估计口味也会发生变化。