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怀孕吃火龙果好吗

怀孕吃火龙果一般是比较好的。火龙果是一种比较常见的水果,当中含有比较丰富的维生素以及各种矿物质,并且还富含膳食纤维,在怀孕期间适当的吃一些火龙果,能够补充身体所需要的营养,并且可以加快胃肠道的蠕动,能够有效预防孕期便秘。

在怀孕期间还要注意其他食物的摄入量,尽量做到荤素搭配,营养均衡。