肝炎通常应该怎么科学地饮食呢
对于患有肝炎的人群来说，由于消化能力比较弱，所以在日常的生活中，要注意选择容易消化的饮食，要避免暴饮暴食，要适当增加蛋白质的摄入量，适量蛋白质的摄入，有利于肝细胞的修复和再生，要适当增加维生素和微量元素的摄入量，由于饮酒会加重肝脏的负担，所以这一类人群是不建饮酒的，要避免过度劳累。
对于肝炎的患者来说，在日常的生活中要注意饮食的规律性，三餐要及时，避免暴饮暴食，避免过度饥饿，要注意限制脂肪和胆固醇的摄入，可以多进食含蛋白质丰富的食物，可以多进食含维生素和微量元素丰富的食物，比如多吃新鲜的蔬菜水果，由于酒精可以加重肝脏的负担，所以肝病人群是不建议饮酒的。