吃了钙片能吃柿子
在吃了钙片以后是可以吃柿子的。柿子并不会阻碍到人体对于钙质的吸收，而且柿子中含有丰富的维生素c，对人的身体也是非常有好处的。钙和维生素c都是人体所必需的微量元素，钙可以促进人体骨骼健康，并且可以预防人体由于缺钙而出现佝偻病以及骨质疏松等疾病。
吃了钙片之后不要吃柿子，以免影响到钙片的吸收和利用，柿子属于是寒凉的食物，不能一次吃的太多，以免引起胃结石，和钙片在一起吃有可能会有影响。平时少吃过于寒凉和刺激性的食物，多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾以及海产品，有利于补充钙质，牛奶的含钙量也非常的高。