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羊肉汤会胖吗

吃羊肉汤是不会变胖的。因为羊肉的脂肪熔点很高有48度。 而人体的体温是37℃。所以人在吃羊肉时,只会吸收它的蛋白质 和营养吸收不到它的脂肪。而羊肉中的左旋肉碱成分比较高,有助于脂肪的燃烧和代谢。所以羊肉不但不会增肥,配合适量的运动,还能起到减肥的效果。

喝羊肉汤会有长胖的这种情况,因为羊肉的热量比较高,油脂含量也比较高,胆固醇的含量也比较高,所以说适当的喝一些是可以的,清淡一些,不要过多的油,而且也要多吃新鲜的蔬菜水果,特别是在晚上的时候,尽量还是要少喝一些容易长肉,平时的时候多锻炼身体,提高身体素质。