红萝卜加牛奶的功效
红萝卜加牛奶能够促进营养均衡，另外也可以帮助营养的吸收，胡萝卜和牛奶中含有丰富的维生素、蛋白质以及微量元素。经常吃红萝卜加牛奶的话，能够补充身体所需的一些营养物质，可以帮助强身健体，另外也可以提高身体免疫力。老年人和体弱多病的孩子可以多吃一些牛奶加红萝卜。
红萝卜加牛奶的功效有增强抵抗力，抵制癌细胞，红萝卜中的营养成分是非常多的，含有丰富的碳水化合物、蛋白质和胡萝卜素，牛奶中也含有很高的蛋白质、各种矿物质。经常性的两者食用能够起到保健的作用，有助于补充维生素a还可以降血脂，有着明目的效果，同时对胃肠道消化也是比较好的。