吃什么防中暑？

2024-12-17 #吃什么 #可以阅读量：-

中暑最主要的原因，就是由于环境高温而导致的这个情况，就是在炎热的季节，不要在户外进行长时间的劳动和工作，在流汗也比较多的状态下一定要及时补充水分，特别是人都不补充，不要仅仅多喝开水，要适当加点盐，可以适当吃些瓜类，有一定的清热作用，在夏季可以适当吃些。

多饮淡盐水，用藿香正气水缓解症状，预防高温出汗，建议吃点蒙脱石散止泻,。可以再加点培菲康，这个两个药可以直接到药店买,一般3~4天就会好的。吃药期间不要吃辛辣刺激的食物，忌烟忌酒，希望这些能对您有所帮助。