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甲流预防方法有哪些呢

甲流预防需要注意以下几点:1、避免去空气不流通的环境,外出时,做好自我防护,戴好口罩。2、勤洗手,注意个人卫生及所处环境的干净卫生。3、保持充足的睡眠,养成良好的作息规律。4、饮食多食用新鲜的水果蔬菜,少食用辛辣油腻的食物。5、积极参与体育锻炼,提高自身抵抗力。