香菜根减肥吗-

2024-12-17 #香菜 #菜根阅读量：-

你好，香菜根有帮助肠胃蠕动，使食物残留消化有一定的作用的，所以香菜根多少也有减肥的作用，但是单纯以香菜根可能减肥的效果并不是很理想的，所以在减肥期间主要还是选择运动，结合饮食比较好，运动比如骑单车，游泳等，饮食方面需控制主食的摄入。