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胃寒的特征是什么

胃寒的特征是胃部疼痛、恶心口泛清水遇寒加重、腹胀呕吐、口淡不渴、肠鸣音亢进、舌苔白滑。

胃寒者平时要多吃温胃的食物,如胡椒粉、花椒、干姜、猪肚、羊肉以及狗肉等。平时要注意寒凉的食物不能吃,要注意衣着保暖,并且要增加体育运动,如跑步、体操、瑜伽。