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宝宝晚餐后能喝酸奶

晚餐之后是可以喝酸奶的,适当的喝一些酸奶,能够促进胃肠道的蠕动,对于食物的消化有很好的帮助作用,但是要注意酸奶不能够喝太多。对于孩子在饮食方面加上一定要做到营养的均衡性,多选择维生素以及蛋白质比较丰富的食物,像一些甜食尽量的要给宝宝少吃一些。

也是可以喝酸奶的,但是也要注意,尽量不要再睡前喝太多的酸奶,因为在睡前喝酸的酸奶,很容易会出现消化不良的情况,孩子可以在晚餐后一个小时喝酸奶,酸奶它的营养成分也是比较高的,而且它有助于肠胃功能对身体还是很有好处的。要特别注意孩子的饮食情况。