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怀孕可以吃外婆菜吗

怀孕可以吃外婆菜,外婆菜中含有丰富的维生素等,可以补充人体所需的营养物质,一般不会对胎儿造成影响。但不宜多吃,以免增加肠胃负担。

孕期要注意补充叶酸,保持心情愉悦,避免过于劳累。最好不要服用药物,以免影响胎儿发育,并定期到医院进行检查,了解胎儿发育情况。