突然戒烟好不好?
你好,突然戒掉烟本身没有什么坏处,因为吸烟才对身体健康有危害,而戒烟的话是一个好现象,但是一般很难做到突然戒烟的,因为大部分吸烟者可能都已经形成了烟瘾的情况,这个情况的话很难一时戒除,如果自己没有办法戒除的话可以去心理机构进行厌恶疗法来帮助戒除。
您好,突然戒烟对身体是没有好处的。因为对于长期抽烟的人群来说,身体已经适应了烟草的环境,如果突然戒烟会导致身体出现极大的不适应。建议它采用每月少抽一天,每天少抽一支的方式,逐渐减少集体对于烟草的摄入量,希望对您有所帮助,感谢您的咨询。