绿瘦益生元固体饮料减肥有效果吗
你好，人的肥胖很多原因都是吃出来的，想要依靠减肥产品来减肥完全是不靠谱的，为了你的身体健康，建议你不要用减肥产品，他的副作用身体承受不了，一旦你停止用它体重会迅速的反弹回来，想要减肥最好做一个减肥计划，在运动方面每天都要运动，不管怎么样都要坚持下去，饮食方面也要清淡饮食，不过多的摄入热量。
是有一定效果的，但是不管什么减肥药吃了对身体都会起到副作用的，而且还会影响身体的健康，导致身体内的激素紊乱，想减肥最好还是通过运动这种健康有效的来减肥，而且运动减肥还能增强抵抗力，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，含膳食纤维的食物，都可以帮助健康减肥。